Buddyswim Replacement Anti-slip Foam Handles

Buddyswim Ersatz Super Stroke Anti-Rutsch-Griffe

Die Super Stroke Resistance Rubbers helfen Ihnen nicht nur, Ihre Technik, Ausdauer und Antriebskraft der am Schwimmen beteiligten Muskeln zu verbessern. Sie helfen Ihnen auch, Schulterverletzungen vorzubeugen und andere ergänzende Übungen durchzuführen. Sie können Ihre Buddyswim Super Stroke Dryland Cords mit ins Schwimmbad, ins Fitnessstudio, in den Urlaub oder als Ergänzung zum Aufwärmen vor dem Freiwasserschwimmen mitnehmen. Ihre Vielseitigkeit ermöglicht es Ihnen, ROM-Übungen (Range of Motion), dynamische Mobilität, Ausdauer, Kraft und Geschwindigkeit durchzuführen. Sie sind auch sehr nützlich, um an der Propriozeption, der neuromuskulären Koordination und dem Gleichgewicht zu arbeiten und die Haltungskontrolle zu verbessern. Denken Sie daran, dass die Spannung immer die Ausführung der Übung im vollen Bewegungsumfang ermöglichen sollte. Entweder erreichen Sie die angestrebten Wiederholungen oder Sie schaffen es, die Anstrengung während der Zeit aufrechtzuerhalten, die sich nach dem Ziel richtet. Ebenso ist es möglich, die Dehnung und die zu überwindende Spannung anzupassen, indem man sich dem Anker nähert oder den Körper von ihm wegbewegt.